Què és TempleViu
TempleViu és una plataforma d'educació sanitària i autocura guiada per la fisioteràpia, pensada principalment per a dones adultes. Ofereix cursos digitals, recursos gratuïts i articles divulgatius amb criteri professional, de caràcter general i educatiu.
Què no és TempleViu
TempleViu no ofereix diagnòstic individual, no prescriu ni fa tractament personalitzat, i no substitueix l'atenció mèdica o fisioterapèutica presencial. La compra o l'ús d'un curs no crea una relació fisioterapeuta-pacient amb la professional responsable. Si en el futur s'ofereixen consultes individualitzades, es regularan a part.
Límits de l'autocura
- Cada persona pot respondre de manera diferent a una mateixa pràctica.
- Els exercicis i les pautes s'han d'adaptar a la teva situació i aturar o modificar davant de qualsevol símptoma rellevant.
- Els continguts no estan pensats per a situacions agudes, greus o d'alarma.
Quan cal aturar la pràctica i buscar atenció professional
Atura la pràctica i busca atenció professional o urgent, segons correspongui, davant de qualsevol d'aquests senyals:
- Dolor intens o creixent.
- Pèrdua de força o de sensibilitat.
- Mareig o dificultat respiratòria.
- Sagnat o febre.
- Traumatisme important.
- Alteracions d'esfínters.
- Símptomes neurològics o altres senyals que et resultin preocupants.
Situacions que requereixen una valoració individual prèvia
Embaràs, postpart, cirurgia recent, malaltia diagnosticada, medicació rellevant o qualsevol condició de salut significativa poden requerir la valoració prèvia d'una professional sanitària abans de fer determinades pràctiques.
Base del contingut
Els continguts es fonamenten en educació sanitària, evidència disponible i experiència clínica. Es poden actualitzar per millorar-ne la precisió o la utilitat. No es prometen resultats, curació ni prevenció garantida.
Contacte
Per a dubtes generals sobre l'abast dels cursos, escriu a hola@templeviu.com.